OTROS
RELAJACIÓN
Los beneficios de lograr un estado de relajación pasan por descanso, la capacidad de escucha, una actitud receptiva y participativa y la confianza en uno mismo, entre otros. Es necesario proporcionar espacios de relax y de disfrute en la calma. Os proponemos unos cuantos ejercicios para conseguir este estado de tranquilidad. ¿Os animáis a probarlos?
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Música: La música nos puede ayudar a generar momentos de calma. Elegir un tema tranquilo e ir haciendo masajes suaves puede proporcionar bienestar y si es acompañado de los padres mucho mejor!
Soy un globo: Podemos simular que somos un globo que se incha y se desincha para así centrarnos en la respiración.
Telas: Utilizar diferentes telas es una buena manera de relajarnos. Con ellas podemos envolvernos, pasarlas por encima del cuerpo, taparnos, arrastrarlas suavemente... ¡Hay infinidad de posibilidades!
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¡Hagámos que la relajación también sea una actividad divertida!
TIC
Las Tecnologías de la Información y la Comunicación pueden un ser un recurso complementario también en casa, donde aprender de forma lúdica, autónoma e indirecta. Puede ser a través de las tablets, aplicaciones móviles u ordenadores.
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Por ello os facilitamos una serie de recursos que pueden ser de vuestro interés:
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Toddler Games
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Dino Puzzle
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Sabana
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Series
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El Buho Boo
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Juegos Infantiles
Aplicacions:
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Sudoku
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Flow Free
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Fosforos
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Attention Games
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Pizza Maker
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Kids Doodle
