OTROS
RELAJACIÓN
Los beneficios de lograr un estado de relajación pasan por descanso, la capacidad de escucha, una actitud receptiva y participativa y la confianza en uno mismo, entre otros. Es necesario proporcionar espacios de relax y de disfrute en la calma. Os proponemos unos cuantos ejercicios para conseguir este estado de tranquilidad. ¿Os animáis a probarlos?
Música: La música nos puede ayudar a generar momentos de calma. Elegir un tema tranquilo e ir haciendo masajes suaves puede proporcionar bienestar y si es acompañado de los padres mucho mejor!
Soy un globo: Podemos simular que somos un globo que se incha y se desincha para así centrarnos en la respiración.
Telas: Utilizar diferentes telas es una buena manera de relajarnos. Con ellas podemos envolvernos, pasarlas por encima del cuerpo, taparnos, arrastrarlas suavemente... ¡Hay infinidad de posibilidades!
¡Hagámos que la relajación también sea una actividad divertida!
TIC
Las Tecnologías de la Información y la Comunicación pueden un ser un recurso complementario también en casa, donde aprender de forma lúdica, autónoma e indirecta. Puede ser a través de las tablets, aplicaciones móviles u ordenadores.
Por ello os facilitamos una serie de recursos que pueden ser de vuestro interés:
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Toddler Games
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Dino Puzzle
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Sabana
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Series
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El Buho Boo
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Juegos Infantiles
Aplicacions:
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Sudoku
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Flow Free
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Fosforos
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Attention Games
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Pizza Maker
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Kids Doodle
